Pitkään sain olla ilman loukkaantumisia. Kuopiossa olon aikana ei juurikaan loukkaantumisia ole tullut. Olen saanut ja pystynyt harjoittelemaan hyvin ja se on tuottanut tulosta.
Tänään kuitenkin pitkästä aikaa sai kokea nurjaa puolta pelihommista. Nilkka pyörähti reenien peliosuuden viimeisillä minuuteilla ja mukavaa turpoamista ja suurta kipua havaittavissa. Nuorempana oli ongelmia nilkkojen kanssa mutta hyvän huoltavan ja ehkäisevän treenin ansiosta olen niiltä saanut vältyttyä.
No tilanteelle ei voi mitään ja eteenpäin on mentävä. Toivotaan että nilkka ei pahemmin pyörähtänyt ja että ei tarvitse pahemmin huilailla. Aika näyttää.
Nyt ei muuta kuin jäätä nilkkaan!
Näyttää melko pahalta :( todennäköisesti on FTA ja FC-nivelsiteet revenneet...Nimimerkillä saman kokenut.
VastaaPoistaKiitos kommentistasi. Muutaman kerran itsellänikin nuorempana pyörähdellyt isommin ja pienemmin. Toivottavasti selviää säikähdyksellä. Pienet tällaiset loukit vaan herättelee urheilijaa tekemään hommia fiksummin ja nöyremmin. :)
VastaaPoista