Kesäreeniä

Kesän reenaamisen olen hoitanut aika pitkälle yksin, sekä erilaisilla sähly- ja pelailuvuoroilla pelaillen. Viikonloppuna kävin reenailemassa ulkona kämppikseni Markun kanssa Kuopiossa Väinölänniemen stadionilla. Ohjelmassa erilaista koordinaatioharjoittelua, muutama juoksukisa ja liikkuvuutta. Alla kuvien muodossa reenailua:

Nestetankkaus kunnossa!

Alkulämmittely

Köyhän miehen askeltikkaat

Liikkuvuutta aitojen avulla

Loppuverryttelyä koriksella