Harjoittelua Kuopiohallilla
Tässä pari videota ja kuvaa reenailusta Kuopiohallilla viime viikonlopulta:
Koirankusetukset
Liikkuvuutta koirankusetusten muodossa.
Rinnallevetoa
Tässä video rinnallevedosta. Omassa tekniikassani käytän paljon hyväkseni reisiltä ponnistamista, joka auttaa vähän varsinkin suurempien painojen kanssa. Muuten en tiedä oikein onko tekniikkani miten oikea. Painot on kyllä kuitenkin noussut.
Futis höntsyä
Loppuverryttelynä vähän jalkapallon kanssa pomputtelua, yms. jalkojen koordinaatiota.
Säbä höntsyä
Yllä video höntsystä Kuopiohallin upouudella futisnurmella. Jo pitkään miettinyt kysymystä, olisiko aika siirtyä vielä pidempään mailaan?
Pitempi tikku opaalille vaan ei siitä muuten mitään tuu, kyllähän sinä tiiät miten niitä (oikeita) stänlejäkin viiään... Metsuroimalla.
VastaaPoistaSori, kun kommentoin näin vanhaan julkaisuun, mutta oli pakko, kun katsoi nuita sinun pehmeitä käsiäsi! Huomaa, että on paljon pitänyt pallon kanssa leikkiä! :) Vielä jonain päivänä itselläkin...:D
VastaaPoista